पूर्णिमा लल्लन शर्मा फाउंडेशन · स्थापना 2021
PLS FoundationPLS FOUNDATIONज्ञान। सामर्थ्य। सेवा।

PLS निःशुल्क अध्ययन पोर्टल

समझने का ज्ञान।
योगदान का आत्मविश्वास।

विज्ञान, संस्कृति, हिन्दू परंपराओं, उद्यम और कल्याण पर भारतीयों के लिए निःशुल्क मार्गदर्शिकाएँ। अंग्रेज़ी या हिन्दी में पढ़ें। एक विषय चुनें या क्रम से सीखें।

उद्यम और अध्ययन कौशल

विचार, सह-संस्थापक, पंजीकरण, वित्त और बेहतर अध्ययन की आदतें।

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भारत को जानें

भूगोल, संस्थाओं, विरासत, विज्ञान और दैनिक सार्वजनिक सेवाओं से भारत को समझें। किसी सवाल से शुरुआत करें या अध्ययन शृंखला चुनें।

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कल्याण

ज़िम्मेदारी से मदद करने, सही सार्वजनिक सेवा तक पहुँचने और गरिमा का सम्मान करने की मार्गदर्शिकाएँ। परिवारों, पड़ोसियों और स्वयंसेवकों के लिए।

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विज्ञान

वैज्ञानिक सोच, गति, ऊर्जा और पारितंत्र की नींव बनाएँ। स्पष्ट व्याख्याओं, सुरक्षित अभ्यास और निःशुल्क शैक्षिक संसाधनों से सीखें।

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हिन्दू परंपराएँ

धर्म, कर्म और मोक्ष सीखें, वेदों, उपनिषदों और गीता की शिक्षाएँ जानें तथा स्पष्ट व्याख्याओं और रोजमर्रा के उदाहरणों से हिन्दू दर्शन समझें।

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41 मार्गदर्शिकाएँ · दो भाषाएँ · निःशुल्क

जो समझना चाहते हैं, उससे शुरू करें

उद्यम और पढ़ाई

सह-संस्थापक या व्यावसायिक साथी कैसे चुनें

साथ काम शुरू करने से पहले समय, भूमिकाओं, पैसे और लिखित समझौतों से जुड़े सवाल।

सीखने का लक्ष्य: साथ काम करने की योजना

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उद्यम और पढ़ाई

मार्गदर्शक, इनक्यूबेटर और वित्तीय सहायता कैसे खोजें

सहयोग कार्यक्रमों की तुलना करें, पहला परिचय तैयार करें और शर्तें जाँचें।

सीखने का लक्ष्य: मार्गदर्शक के लिए परिचय

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उद्यम और पढ़ाई

छात्रों और युवा संस्थापकों के लिए निःशुल्क शिक्षा

Startup India और SWAYAM से शुरू करें, प्रमाणपत्र शुल्क समझें और पढ़ाई का अभ्यास करें।

सीखने का लक्ष्य: उपयोगी पाठ्यक्रम चुनें

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उद्यम और पढ़ाई

भारत में उद्यमिता के आधिकारिक लिंक

भारत, महाराष्ट्र और गुजरात में पंजीकरण, शिक्षा और स्टार्टअप सहायता की चुनिंदा सूची।

सीखने का लक्ष्य: सही आधिकारिक पोर्टल खोजें

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उद्यम और पढ़ाई

छोटे व्यवसाय का मूल्य और ब्रेक-ईवन कैसे निकालें

रुपये के उदाहरण, ग्राफ़ और निःशुल्क कैलकुलेटर से स्थिर खर्च, बदलने वाला खर्च, योगदान और ब्रेक-ईवन समझें।

सीखने का लक्ष्य: ब्रेक-ईवन निकालें

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उद्यम और पढ़ाई

शुरुआती नकदी प्रवाह: पहले महीने की योजना

नकदी और लाभ का अंतर समझें, हल उदाहरण देखें और सरल साप्ताहिक नकदी प्रवाह शीट बनाएँ।

सीखने का लक्ष्य: नकदी प्रवाह का अनुमान

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उद्यम और पढ़ाई

याद करके और अभ्यास से प्रभावी पढ़ाई कैसे करें

याद करने, अंतराल पर दोहराने और छोटे प्रोजेक्ट से अध्ययन दिनचर्या बनाएँ; अपनी ज़रूरत के अनुसार साप्ताहिक योजना बदलें।

सीखने का लक्ष्य: साप्ताहिक अध्ययन योजना

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देश और नागरिकता

भारत का भूगोल: भूभाग, नदियाँ, मानसून और राज्य

भारत के पर्वत, मैदान, पठार और तट बताते हैं कि नदियाँ कहाँ बहती हैं, वर्षा में अंतर क्यों होता है और बस्तियाँ कैसे विकसित होती हैं।

सीखने का लक्ष्य: वृष्टिछाया समझाएँ, नदी के जलग्रहण क्षेत्र को पहचानें और प्राकृतिक प्रदेश तथा राज्य में अंतर करें।

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देश और नागरिकता

भारत का संविधान: अधिकार, शासन और नागरिक जीवन

संविधान बताता है कि सार्वजनिक शक्ति कहाँ से आती है, कैसे बाँटी जाती है और उसकी सीमाएँ क्या हैं।

सीखने का लक्ष्य: संसद, सरकार और न्यायालय की भूमिका समझाएँ और स्थानीय नागरिक समस्या का उचित शुरुआती रास्ता पहचानें।

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संस्कृति और विरासत

भारतीय विरासत: गुफाएँ, बावड़ियाँ और जीवित परंपराएँ

विरासत इमारतों, वस्तुओं, कौशल और साझा परंपराओं से मिला ज्ञान है।

सीखने का लक्ष्य: समझाएँ कि चार भारतीय विरासत-स्थलों ने व्यावहारिक या आध्यात्मिक जरूरतें कैसे पूरी कीं तथा वस्तु और उसे बनाने के कौशल का अंतर बताएँ।

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संस्कृति और विरासत

भारतीय भाषाएँ और जीवित संस्कृति: ज्ञान कैसे आगे बढ़ता है

भाषा बातचीत, कविता, काम, प्रार्थना और स्मृति का माध्यम है।

सीखने का लक्ष्य: भाषा, लिपि और अनुवाद में अंतर करें तथा पीढ़ियों के बीच सांस्कृतिक ज्ञान का हस्तांतरण समझाएँ।

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देश और नागरिकता

भारत के राष्ट्रीय प्रतीक और उनसे जुड़े मूल्य

ध्वज, राजचिह्न और संवैधानिक मूल्य सार्वजनिक जीवन को भारत के इतिहास से जोड़ते हैं।

सीखने का लक्ष्य: ध्वज का सही वर्णन करें, राजचिह्न का मूल पहचानें और सामुदायिक काम में संवैधानिक मूल्य लागू करें।

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विज्ञान और प्रमाण

भारतीय अंतरिक्ष विज्ञान: चंद्रयान-3 और आदित्य-एल1 से सीखें

अंतरिक्ष अभियान वैज्ञानिक प्रश्न को उपकरण, मापन और व्याख्या में बदलता है।

सीखने का लक्ष्य: वैज्ञानिक प्रश्न के लिए उपकरण चुनें और दूरसंवेदी तथा स्थल पर किए मापन का अंतर समझाएँ।

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विज्ञान और प्रमाण

अर्थव्यवस्था की बुनियाद: जीडीपी, महँगाई और वृद्धि

कीमत बढ़ना, उत्पादन बढ़ना और राष्ट्रीय औसत बदलना अलग बातें हैं।

सीखने का लक्ष्य: मूल्यवर्धन और सरल महँगाई निकालें, मौजूदा तथा स्थिर कीमतों की वृद्धि अलग करें और औसत की सीमा समझाएँ।

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विज्ञान और प्रमाण

भारत के पारितंत्र: जैव विविधता, वन और संरक्षण

वन पेड़ों का समूह भर नहीं।

सीखने का लक्ष्य: खाद्य-जाल और आवास का संबंध समझाएँ, 2023 के वनावरण आँकड़े पढ़ें और स्थानीय पारितंत्र के अनुकूल संरक्षण चुनें।

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सार्वजनिक सेवाएँ

डिजिलॉकर, उमंग और मायस्कीम: डिजिटल सरकारी सेवाओं का उपयोग

दस्तावेज़-वॉलेट, सेवा-मंच और योजना-खोज अलग काम करते हैं।

सीखने का लक्ष्य: काम के अनुसार मंच चुनें, जारी दस्तावेज़ तथा अपलोड स्कैन में अंतर करें और रिकॉर्ड सहित आवेदन तैयार करें।

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सार्वजनिक सेवाएँ

एनआरआई और ओसीआई: नागरिकता, यात्रा और भारत से जुड़ाव

भारत से बाहर रहना, भारतीय नागरिक होना और भारतीय मूल होना अलग बातें हैं।

सीखने का लक्ष्य: नागरिकता, निवास और ओसीआई स्थिति में अंतर करें तथा यात्रा या कौंसुलर सहायता का सही आधिकारिक रास्ता चुनें।

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सार्वजनिक सेवाएँ

भारत की यात्रा: प्रदेश, मौसम और समझदारी से घूमना

भारत की विविधता में हर जगह की यात्रा एक जैसी नहीं हो सकती।

सीखने का लक्ष्य: यथार्थवादी क्षेत्रीय कार्यक्रम बनाएँ और मौसम, पहुँच, सांस्कृतिक व्यवहार तथा खर्च के असर समझाएँ।

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स्थान और लोग

महाराष्ट्र और गुजरात: भू-दृश्य, इतिहास और जीवित संस्कृति

पश्चिम भारत में समुद्री व्यापार, पठार, जल-अभियांत्रिकी, धार्मिक कला और जन-आंदोलन जुड़े हैं।

सीखने का लक्ष्य: क्षेत्रीय भूगोल को पानी और बसावट से जोड़ें, विरासत के उदाहरण समझाएँ और शिल्प-परंपरा तथा जन-आंदोलन की तुलना करें।

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पशु कल्याण

पशु कल्याण की बुनियाद: भोजन, सुरक्षा, स्वास्थ्य और रोज़ की देखभाल

पशु कल्याण का अर्थ पशु के जीवन की गुणवत्ता है।

सीखने का लक्ष्य: कल्याण की अलग-अलग ज़रूरतें पहचानें और जिम्मेदारी तथा परिणाम की जाँच सहित साप्ताहिक देखभाल योजना बनाएँ।

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पशु कल्याण

घायल पशु: स्थिति समझें और सुरक्षित मदद जुटाएँ

पहली उपयोगी सहायता अक्सर शांत निरीक्षण, सही स्थान और प्रशिक्षित सहायता तक स्पष्ट हस्तांतरण होती है।

सीखने का लक्ष्य: घटनास्थल की सुरक्षा, तत्काल सूचना और चिकित्सकीय इलाज में अंतर समझें तथा उपयोगी सहायता कॉल तैयार करें।

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पशु कल्याण

पशु गोद लेना: घर और जीवनभर की देखभाल का बजट

गोद लेना लंबे समय की जिम्मेदारी है।

सीखने का लक्ष्य: घर की तैयारी जाँचें, वार्षिक देखभाल का नमूना बजट बनाएँ और गोद लेने से पहले उपयोगी सवाल पूछें।

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पशु कल्याण

सामुदायिक कुत्ते और ABC: नसबंदी, टीकाकरण और स्थानीय जिम्मेदारी

पशु जन्म नियंत्रण में पशुचिकित्सा, आबादी का प्रबंधन और जनसुरक्षा साथ आते हैं।

सीखने का लक्ष्य: नसबंदी और टीकाकरण के अलग उद्देश्य समझाएँ, जिम्मेदार भूमिकाएँ पहचानें और पड़ोस की चिंता को व्यावहारिक अनुरोध में बदलें।

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पशु कल्याण

पशु क्रूरता की शिकायत: तथ्य, साक्ष्य और स्पष्ट विवरण

अच्छी शिकायत संबंधित प्राधिकरण को घटना समझने, पशु तक पहुँचने और कार्रवाई तय करने में मदद करती है।

सीखने का लक्ष्य: देखे तथ्य और आरोप में अंतर करें, घटना का रिकॉर्ड बनाएँ और उपयोगी अनुवर्ती विवरण वाली शिकायत लिखें।

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पशु कल्याण

लोगों के पास वन्यजीव: पर्यावरण, सुरक्षित निरीक्षण और प्रशिक्षित बचाव

वन्यजीव दिखना हमेशा आपातस्थिति नहीं है।

सीखने का लक्ष्य: सामान्य दिखने, चोट और संघर्ष में अलग प्रतिक्रिया क्यों चाहिए, समझाएँ और सुरक्षित वन्यजीव रिपोर्ट बनाएँ।

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बुज़ुर्ग

एल्डरलाइन 14567: वरिष्ठ व्यक्ति के लिए सही सहायता

वरिष्ठ व्यक्ति को जानकारी, साथ, व्यावहारिक मदद या सुरक्षा की जरूरत हो सकती है।

सीखने का लक्ष्य: आपात सहायता, कल्याण संबंधी संदर्भ और सामान्य मदद में सही माध्यम चुनें तथा एल्डरलाइन की उपयोगी कॉल और अनुवर्ती संपर्क करें।

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बुज़ुर्ग

भारत में वृद्धावस्था पेंशन: पात्रता, राशि और आवेदन

योजना का उद्देश्य, पात्रता, दस्तावेज़ और भुगतान के चरण अलग समझने पर पेंशन आवेदन आसान होता है।

सीखने का लक्ष्य: पेंशन नियम सही समझें, केंद्रीय तथा राज्य हिस्से अलग करें और पात्रता मानकर चले बिना आवेदन सूची बनाएँ।

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बुज़ुर्ग

वरिष्ठ लोगों की देखभाल: सम्मान और पसंद के अनुसार दैनिक योजना

अच्छी देखभाल व्यक्ति को उसके महत्वपूर्ण काम करने में मदद देती है।

सीखने का लक्ष्य: स्वतंत्रता, सहमति, भरोसेमंद दिनचर्या और जरूरत बदलने पर उचित सहायता वाली सरल देखभाल योजना बनाएँ।

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बुज़ुर्ग

सुगम घर और मुलाकातें: रोज़ की बाधाएँ दूर करें

सुगम्यता का अर्थ जगह या सेवा तक पहुँचना, समझना और उपयोग करना है।

सीखने का लक्ष्य: कमरे या मुलाकात की पूरी यात्रा जाँचें और सरल सहमत सुधारों को विशेषज्ञ जाँच वाले बदलावों से अलग करें।

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बुज़ुर्ग

डिजिटल धोखाधड़ी: जाल पहचानें, भुगतान सुरक्षित रखें और जल्दी रिपोर्ट करें

धोखाधड़ी तकनीक से पहले भरोसे, डर या जल्दी का दबाव इस्तेमाल करती है।

सीखने का लक्ष्य: सामान्य जाल का तरीका समझाएँ, पैसा भेजने और पाने में अंतर करें तथा पीड़ित को दोष दिए बिना तथ्यात्मक घटना रिपोर्ट तैयार करें।

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समुदाय और स्वयंसेवा

उपयोगी स्वयंसेवा: भूमिका तय करें, भरोसा बनाएँ और काम पूरा करें

किसी की वास्तविक जरूरत भरोसेमंद ढंग से पूरी होने पर स्वयंसेवा उपयोगी बनती है।

सीखने का लक्ष्य: सहमति, भूमिका की सीमा, हस्तांतरण और काम की उपयोगिता जाँचने के सरल तरीके वाली स्वयंसेवी भूमिका बनाएँ।

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विज्ञान और प्रमाण

वैज्ञानिक सोच: प्रयोग, मापन और प्रमाण

निष्पक्ष परीक्षण क्यों ज़रूरी है? समझें कि चर, बार-बार किए गए माप और वैकल्पिक व्याख्याएँ किसी अनुमान को प्रमाण-आधारित निष्कर्ष कैसे बनाते हैं।

सीखने का लक्ष्य: आप सामान्य जिज्ञासा को जाँचने योग्य प्रश्न में बदलना, उचित तुलना की योजना बनाना और परिणाम को उसकी व्याख्या से अलग पहचानना सीखेंगे।

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विज्ञान और प्रमाण

गति, बल और ऊर्जा: व्याख्याएँ और हल किए उदाहरण

पैदल चलने, ट्रॉली धकेलने और स्कूल बैग उठाने से दूरी, वेग, बल, कार्य और ऊर्जा समझें।

सीखने का लक्ष्य: दूरी, विस्थापन, चाल, परिणामी बल और सरल कार्य की गणना करें; संतुलित बल और ऊर्जा स्थानांतरण समझाएँ।

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विज्ञान और प्रमाण

पारितंत्र: खाद्य जाल, ऊर्जा प्रवाह और पोषक चक्र

तालाब या बगीचा जीवों, पानी, हवा और मिट्टी के संबंधों से चलता है।

सीखने का लक्ष्य: खाद्य जाल समझाएँ, ऊर्जा प्रवाह और पोषक चक्र का अंतर बताएँ तथा आवास बदलने के संभावित प्रभाव समझें।

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हिन्दू ग्रंथ और परंपराएँ

हिंदू धर्म की बुनियाद: धर्म, कर्म, मोक्ष और रोजमर्रा का जीवन

सही कर्म किसे कहें? शरीर बदलने पर भी क्या बना रहता है? अच्छा जीवन किसे कहते हैं? हिंदू परंपराएँ इन प्रश्नों को उपासना, पारिवारिक जिम्मेदारी, अध्ययन और सेवा से जोड़ती हैं।

सीखने का लक्ष्य: छह मूल शब्द समझाएँ, जीवन के चार पुरुषार्थों में अंतर बताएँ, भक्ति के प्रमुख रूप पहचानें और किसी सामान्य निर्णय में धर्म तथा जिम्मेदार कर्म का उपयोग करें।

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हिन्दू ग्रंथ और परंपराएँ

वेद, उपनिषद, रामायण और गीता: उनकी प्रमुख शिक्षाएँ

हिंदू धर्मग्रंथ स्तुति, संवाद, गहन जिज्ञासा और पूजनीय व्यक्तियों के जीवन से शिक्षा देते हैं।

सीखने का लक्ष्य: प्रमुख ग्रंथ-परिवार पहचानें और उद्दालक के नमक के उदाहरण, नचिकेता के चुनाव, भरत के दायित्व तथा गीता की तीन व्यावहारिक शिक्षाओं को समझाएँ।

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हिन्दू ग्रंथ और परंपराएँ

हिंदू दर्शन और योग: षड्दर्शन और साधना के मार्ग

हिंदू दर्शन पूछता है कि सत्य क्या है, हम उसे कैसे जानते हैं और मनुष्य मुक्त कैसे होता है।

सीखने का लक्ष्य: षड्दर्शन और वेदांत के तीन प्रमुख मतों में अंतर बताएँ, योग के आठों अंग समझाएँ और कर्म, ज्ञान तथा भक्ति को किसी व्यावहारिक जिम्मेदारी से जोड़ें।

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